今回は私が長年悩む膝関節の痛み対策として愛用しているサプリメントの紹介をさせていただきます。
コンドロイチンとはどのような効果・効き目があるのか？どのような種類のものを選べば良いのか？効き目はどうなのか？など、飲んだ人にしか分からない情報をお知らせしたいと思います。
Contents
私が使っている商品はコレ！「コンドロイチンZS錠」
私が愛用している商品は、ゼリア新薬から出ている「コンドロイチンZS錠」です。
２７０錠入りの最も大きなサイズのモノを使っています。
この商品は単なるサプリメントではなくれっきとした医薬品なのですよね。
「第三類医薬品」という扱いになっています。よってこの商品の購入先は規模の大きめのドラッグストアになります。規模の小さいドラッグストアには商品を扱っていない店舗もあるのが泣き所ですね。
さて、それではコンドロイチンがどういった症状に対して効くのか、紹介していきましょう。
コンドロイチンの効き目、効能
コンドロイチンは膝や肘などの関節の痛みを和らげてくれる効果があります。特に４０代を過ぎた頃から目立ってくるひざ関節の軟骨の衰えに対して抜群の効果を発揮してくれるのです。
中高年になって膝が痛むのは、膝の軟骨がすり減って神経に直接当たってしまうからです。
この軟骨の成分（水、コラーゲン、コンドロイチン硫酸、ヒアルロン酸などのムコ多糖類）が減少してしまうのが最大の原因なのですが、その減少での痛みをその成分であるコンドロイチンを直接摂取することにより、痛みの緩和を計る、というのがサプリとしてのコンドロイチンの効果なのです。
コンドロイチンZSを使ってみた感想
では余計な説明はこの辺にしておきまして、コンドロイチンZS錠を飲んでの効果を紹介していきましょう。
ズバリ答えますと「効きます」です。
膝の違和感というか痛みというか変な感じが物凄く緩和されました。
但し、ここで注意して申し上げたいのは「完全に治った」わけではありません。
違和感が「緩和」された、という事です。
しかし、この事実は私にとったら正月とお盆が一度に来たぐらい、インパクトのある結果だったのです。
何せ、当時の私（４０代後半からですから、かれこれ１２～１３年前）は階段を下りるのも手すりが欲しかったですし、正座は勿論、胡坐もかくのがきつかったのです。
まあ、これも若い時からの立ち仕事やの影響かも分かりませんがとにかく同年代の人と較べても明らかに私の両膝はやられていました。
それが大きく改善されたのです。不安だった階段の降下も物凄く楽になりましたし膝の上げ下げもかなり楽に出来るようになりました。この結果は大袈裟に言っているのではなく本当に事実なのです。コンドロイチンを飲むようになって膝の衰えは何とか食い止められました。
どのコンドロイチンを選べばいいのか
どのコンドロイチンが最もよく効くのか？これはその人それぞれですから何とも言いにくいですね。
私が「コンドロイチンZS錠」が効いたからと言って全ての人がそうだとは言いきれませんから。
ただ、この「コンドロイチンZS錠」、高いんですよ。私が使っている２７０錠入りは販売価格、７０００円以上します。だからわざと少なめに飲んでいます。説明書には「１日２錠を３回」と書いてありますが実際には１日に１回しか使っていません。
これなら１瓶なくなるのに４か月半かかります。それを１日３回にすると４５日でなくなってしまいます。
コストパフォーマンスの面で考えるとちょっとしんどいな、と。それでせこい飲み方ですが１日１回だけにしています。
でもそれでもちゃんと効いていますからいいんです。使い方はひとそれぞれでいいと思いますよ。
さいごに
如何だったでしょうか？コンドロイチンZS錠について私なりの使用感を書いてみました。
実は最初の頃はもっと価格が安い医薬品ではないサプリも使っていました。でも全然、効き目感がなかったのです。膝のズキズキする感じが全く取れませんでしたからこの商品に戻しました。
やはり値段のはる商品にはそれ相応の効果があるという事ですね。
次回は実際に私が10年飲み続けた効果について書いています。
⇒コンドロイチンZS錠を飲み続けて10年！膝痛に本当に効果があったのか？
コンドロイチン・グルコサミンで評判のサプリは？
コンドロイチンZS錠の他にも評判のコンドロイチン・グルコサミン系サプリは多いです。
コンドロイチンZS錠ではいまいち効果を感じなかった人は以下のサプリも試してみてはいかがでしょうか。
１．イカのコンドロイチン
コンドロイチンはサメや豚のナンコツから抽出されてものですが、このイカのコンドロイチンはサメや豚由来の5倍も含まれています。含有量が断トツいわれているイカのコンドロイチンであれば、効果も期待できますね。
購入・詳細はこちら
⇒イカ軟骨のコンドロイチン
２．やわたの国産グルコサミン
販売総数1,500万袋突破の
大人気のやわたのグルコサミン。これだけ長く人気であるのは効果の実績があるからですね。定期便なら1日わずか72円で利用でき、全額返金保証付きの商品なので、まずは試してみてください。
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